花粉症に効果があるじゃばらパウダーとは?おすすめの使い方や効果は?

花粉症対策

花粉症の季節がやってきました。花粉アレルギーの人にとってはしんどい季節です。。

飲み薬、点眼薬マスクに、メガネと対策をしても辛いんですよね~汗

 

少しでも花粉症が抑えられるなら片っ端から試したいくらいです。

そんな花粉症の症状を抑えられる⁈物があるんです。

それは「じゃばら」です。

なにそれ?って方多いと思うので、今回は花粉症を抑えられると噂のじゃばらについてと、

そのじゃばらをパウダー状にした「じゃばらパウダー」を紹介したいと思います。

パウダーなのでおすすめの使い方や気になる効果口コミ評判を紹介したいと思います。

じゃばらってどんなもの?

柑橘類の一種で、柚子やすだちとはまた違った風味があり、酸味と甘味のバランスのよい果物です。
和歌山県北山村でしか採れなくてサイズは小ぶりなみかんよりもひと回り小さいくらいです。
じゃばらはナリルチンを豊富に含んでいます。

このナリルチンという成分が花粉症に効くらしいのです。

ナリルチンとは?

じゃばらにはナリルチンが含まれていて、花粉症の原因となるヒスタミンの放出を抑えてくれます。

じゃばらの効果の研究は岐阜大学医学部でも行われていて注目されています。ナリルチンは柑橘類に多く含まれ、大きさに比例して増えていきます。みかんとほぼ同じ大きさのじゃばらには、グレープフルーツの5倍以上のナリルチンが含まれています。

じゃばらパウダーがおすすめな理由その効果

 

じゃばらは柑橘類の一種でナリルチンが多く含まれていて、花粉症の原因となるヒスタミンの放出を抑えてくれる効果がある事がわかりました。

そして今回紹介するのは果実ではなく、皮をじっくり乾燥させ、粉末状にしたものなんです。

なぜ皮かというと、果汁よりナリルチンをより多く含んでいるからなんです!

パウダーにすることによって使い方も増えるし日持ちします。

名医のTHE太鼓判!で紹介された効果

花粉症が抑えられる柑橘類のじゃばら。花粉症に悩む男女4人に、じゃばらパウダーを毎食スプーン1杯、2週間摂り続けてもらった。改善前、アレルギーの数値が67ppmだった我妻さんの数値は36ppmに改善。中村さんは64ppmから31ppmに改善した。他2人の数値も改善し、症状も軽くなった。大谷義夫先生は、「まさかこんなにスゴイ結果が出るとは思わなかった。しかも改善生活をした4人と北山村の人々は即効性があると言っている。

じゃばらを摂取した方はアレルギーの数値が改善されたり症状も軽くなったそうです。

しかもすごいのは即効性があることです!

じゃばらパウダー使い方

パウダーにすることによって日もちするし、携帯にも便利で色々な料理に使えます。

飲み物やヨーグルトに混ぜたり、鍋物などのお料理にお使い頂いてもおいしくお召し上がり頂けます。

そこでおすすめの食べ方を紹介します。

小さなスプーンで1日3回、合わせて10gほどを目安にお召し上がりください。

■ヨーグルトにトッピングしてじゃばらヨーグルト

 

■めんつゆと混ぜてサラダのドレッシングにしてじゃばらドレッシング

 

■マーマレードジャムに混ぜてじゃばらジャム

■お鍋の取り皿に入れてトッピングに

じゃばらパウダーを摂取した方の口コミ効果

昨年はジュースを購入し、今年はジャバラパウダーを購入してみましたがジュースより効能があったように思う。
病院にも通院していますが、今年の気管支喘息の咳は酷いので、じゃばらパウダーを飲みました。飲みだして10間位で、咳は驚くほど治りビックリするほどです。個人差はあると思いますが、我が家では毎晩ホットで蜂蜜を入れて飲んでます。
咳がひどい時期に水に混ぜたパウダーを飲むと咳が治まったりしました。風邪の治りも早かったような?ひどくなる前にあっさり治ってしまいました。いつもは咳だけが残って長く引きずるのに。これは効果があったんじゃないかと思います。

口コミはまだ少ないのですが、効果があった口コミでは

・花粉症に効果があった

・咳が治まった

・風の治りが早い

など効果があったようです。

 

苦みが強いのでいい使い方がなかなか見つかりませんでした。結局水に混ぜてよくかき混ぜて飲むのが一番飲みやすかったです。
買おうかどうしようかなぁと悩んでいたらメディアで紹介され、価格も高騰した。
いまいちだった口コミは
・苦みが強い
・値段が高騰した
などの声がありました。メディアなどで紹介されると次の日品切れはよくあります。
花粉シーズンに入る前に購入することをおすすめします。

まとめ

今回は、花粉症が抑えられると評判のじゃばらパウダーを紹介しました。

花粉症は本当につらいので少しでも症状が和らぐのなら試してみたいですよね?

試してみたい方は花粉シーズンに突入する前に購入することをおすすめします。

 

 

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